Chulalongkorn University Theses and Dissertations (Chula ETD)
ผลของการอบอุ่นร่างกายต่างแบบที่มีต่อการวิ่ง 200 เมตร
Other Title (Parallel Title in Other Language of ETD)
Effects of different warm-up types on 200-metre dash
Year (A.D.)
1983
Document Type
Thesis
First Advisor
ประพัฒน์ ลักษณพิสิทธิ์
Faculty/College
Graduate School (บัณฑิตวิทยาลัย)
Degree Name
ครุศาสตรมหาบัณฑิต
Degree Level
ปริญญาโท
Degree Discipline
พลศึกษา
DOI
10.58837/CHULA.THE.1983.185
Abstract
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของการอบอุ่นร่างกายต่างแบบที่มีต่อการวิ่ง 200 เมตร โดยใช้นักกรีฑาชายอาสาสมัคร จำนวน 15 คน ทดลองอบอุ่นร่างกาย 3 แบบ คือ แบแห้งในห้องที่มีอุณหภูมิ 60-65 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 10 นาที, ออกกำลังกายแบบกายบริหารโดยการวิ่ง และบริหารกาย 10 ท่า 30 นาที และอบแห้งและออกกำลังกายแบบกายบริหารรวมกันตามลำดับ ใช้เวลา 40 นาที รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับเวลาที่ใช้ในการวิ่ง 200 เมตร, ชีพจรและอุณหภูมิร่างกาย นำข้อมูลที่ได้มาวิเคราะห์ โดยหาค่าเฉลี่ยส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน คะแนน “ที" ปกติ และวิเคราะห์ความแปรปรวนทางเดียว (One-Way Analysis of Variance) ผลการวิจัยพบว่า การอบอุ่นร่างกายต่างแบบมีผลต่อการวิ่ง 200 เมตร ไม่แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญที่ระดับ .05
Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-No Derivative Works 4.0 International License.
Recommended Citation
ชาญแสง, สุวัฒน์, "ผลของการอบอุ่นร่างกายต่างแบบที่มีต่อการวิ่ง 200 เมตร" (1983). Chulalongkorn University Theses and Dissertations (Chula ETD). 50840.
https://digital.car.chula.ac.th/chulaetd/50840